Фитнес клуб Виктория, Фрязино

Танцы на пилоне — набор в группу для начинающих

Если вы хотите научиться владеть своим телом и придать движениям в танце изящества, нет ничего лучше танца на пилоне!

Фитнес клуб Виктория ведет набор в спец. группу «ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ» (с НУЛЯ!) по POLE-DANCE (танцу на пилоне).
2-ух месячный курс! Занятия проходят 2 раза в неделю, по 1 часу.

Часовая тренировка POLE-DANCE это

Разминка + динамический стретчинг
Изучение элементов у пилона, соединение в связки, отработка
Хореографическая связка либо импровизация
Укрепление мышц + статический стретчинг
Заминка

Зумба фитнес

Занятия фитнес

Зумба Zumba

Занятия адаптивным фитнесом

Занятия оздоровительная гимнастика

Занятия фитнесом для лиц, имеющих отклонения в здоровье и инвалидами.

Физическая реабилитация после травм.
Коррекция нарушений опорно-двигательного аппарата.
Коррекция нарушений осанки.
Физическая реабилитация при межпозвонковых грыжах.
Коррекция телосложения при заболеваниях внутренних органов и систем.
Коррекция физического развития и двигательных способностей с инвалидами различных категорий.