Фитнес клуб

Приглашаем заниматься мальчиков и девочек от 7 лет и старше.

Так же проводятся занятия ОФП с элементами тхэквондо с детьми дошкольного возраста (4-6 лет).

Занятия проводят тренеры нашего партнера – Клуба Тхэквондо Мастер.

Подробнее о тхэквондо здесь

Тхэквондо – это древний вид корейского боевого искусства и одновременно современный олимпийский вид спорта. Оно включает в себя изучение техник ударов руками и ногами, технику бросков, защиту от нескольких противников и от вооруженного нападения.

Для занимающихся регулярно проводятся соревнования, сборы, летние и зимние спортивные лагеря, аттестации на разряды.

Во время занятий дети получают навыки самообороны, у них развивается психологическая устойчивость к стрессовым ситуациям. Повышается общая физическая подготовка, улучшается работа вестибулярного аппарата, мышечная координация, ловкость, двигательные навыки.

В процессе тренировок происходит профилактика плоскостопия, остеохондроза, сколиоза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Приглашаем заниматься мальчиков и девочек от 7 лет и старше.

Так же проводятся занятия ОФП с элементами тхэквондо с детьми дошкольного возраста /4-6 лет/.